Домашнее средство от похмелья и быстрые коктейли от похмелья

domashnee sredstvo ot pohmelya i bystrye koktejli ot pohmelya Алкоголизм

Алкоголизм

Веселый вечер с пивом или чем-нибудь покрепче, утро превращается в тяжесть, головную боль и другие симптомы похмелья. И это нормально, что пора заболеть, «проспать» все свои беды — это нормально, а если нет? А за несколько часов на работе, в детском саду, как снять симптомы, не перегружать и без того больной организм таблетками? Поможет коктейль от похмелья, не содержащий ни капли алкоголя! Приготовьте его из доступных ингредиентов, и мы с радостью поделимся с вами рецептами.

  • Что пить, чтобы избежать похмелья?
  • Как избежать сильного похмелья?

Что пить, чтобы не заболеть похмельем?

Любые алкогольные напитки обезвоживают организм, вызывая тошноту, мигрень и тремор. Восстановить равновесие и вылечить похмелье в домашних условиях поможет согревание достаточного количества жидкости. Это может быть обычная вода, но есть ресурсы и помощники:

  • Часть огурца и часть капустного рассола, смешанные и выпитые одной порцией, быстро восстанавливают электролитный баланс, но противопоказаны при желудочно-кишечных заболеваниях.
  • Щелочная минеральная вода с солями калия и натрия поможет вам вернуться к жизни. Добавьте туда дольку лимона и получится хороший коктейль-анти-напиток, который пьют теплыми небольшими глотками в количестве одного стакана.
  • Лимонный сок, ложка меда и веточка мяты успокаивают даже самые сильные головные боли.
  • Крепкий свежезаваренный кофе с лимоном также укрепит мозг, сужая кровеносные сосуды, но не следует пить больше одной чашки сразу после заваривания.
  • Одна столовая ложка плодов шиповника плюс столовая ложка листьев брусники — замочите в полулитре кипятка и пейте как чай. Это, наверное, лучший напиток от похмелья, который помогает не только восстановить баланс, но и восполнить потерянные питательные микроэлементы.
  • Важно: листья брусники хороши во всех безалкогольных коктейлях. Обладая легким мочегонным действием, фитопрепарат выводит из организма лишнюю воду, токсины и продукты распада алкоголя.

  • Напитки из обезжиренного молока: кефир, айран, тан отлично подходят сами по себе, но еще лучше смешать их с чайной ложкой меда, сока цитрусовых, банана. Коктейль быстро вернет организм в норму и избавит от жажды.
  • В стакане томатного сока один яичный желток, щепотка перца — немного размешать и выпить натощак. Это поможет вам бороться с сильной мигренью, вызванной алкоголем.
  • Мяту, мелиссу, прачку, траву боярышника в равных пропорциях варят и пьют как чай — средство очищает организм от шлаков, успокаивает нервы и позволяет заснуть, если есть время.
  • Яичный магнат с медом и соком цитрусовых восстановит баланс, избавит от жажды и мигрени. Здесь также есть приличный завтрак.
  • Воздушный отвар белой матки, приготовленный из 1 столовой ложки трав, настоянных на стакане кипятка, средство от лихорадки и головных болей. Пить маленькими глотками натощак.
  • Томатный сок без соли, но с болгарским перцем и кусочками сельдерея снимает похмелье и насыщает полезными минералами. Помидоры содержат огромное количество магния, который выводится алкоголем, недостаток этого вещества приводит к кислородному голоданию, которое вызывает мигрень и другие неприятные симптомы.
  • Все напитки, приготовленные без алкоголя, имеют только одну цель: нормализовать баланс организма и вывести токсины. Ответ на первый — высокое содержание микроэлементов в предлагаемых жидкостях, а на второй — количество выпитого. Не забывайте про овощные соки: сельдерей, огурцы — высокий уровень витаминов восполнит их дефицит, что облегчит симптомы мигрени и тошноты.

    Как избежать сильного похмелья?

    Похмельные смузи — это хорошо, но есть несколько способов уменьшить ацидоз и не страдать по утрам:

  • Не стоит курить или курить реже. Никотин и алкогольные напитки — это взрывоопасная смесь, с которой организм не справляется.
  • Не пить натощак, даже если вам нечего есть, выпейте перед застольем стакан молока с водой.
  • Горячие закуски «крадут» градус — это правда и стоит знать, собираясь на длительное торжество.
  • Вспомните известную фразу из популярного фильма «Никогда не ешьте холодные закуски, а только горячие». Воспользуйтесь этим советом военных, сократив потребление алкоголя или сделав более длительные перерывы между приемами пищи. Кстати, многие люди пьют пиво в больших количествах, потому что алкоголь обезвоживает организм и вызывает жажду. Вот почему вы хотите пить, а на столе стоит новый стакан пива. Замените одну рюмку минеральной или простой водой, похмельный синдром будет намного слабее.

    Совет: если у вас дома нет напитков, кроме молока и воды, сделайте из них смузи. Можно добавить в молоко немного теплой воды, выпить в небольшом количестве стакан продукта и через час вы получите долгожданное облегчение. При очень сильном отравлении алкоголем следует выпить стакан теплого молока с медом. Пусть будет рвота, в этом случае выпивайте по полстакана лекарства каждый час до выздоровления, которое наступит через несколько часов.

    Оцените статью
    Я бросаю пить!
    Добавить комментарий