Лицо после курения: что происходит с кожей и как ее восстановить

lico posle kureniya chto proishodit s kozhej i kak ee vosstanovit Пьянство

Помимо внутреннего разрушительного действия, курение также негативно влияет на внешний вид курильщика. Недостаток кислорода и питательных веществ, а также обезвоживание делают кожу дряблой и сухой.

Никотин в организме вызывает сужение сосудов и артериол, которые питают и закупоривают кожу. Спазмы, вызванные периодическим сужением сосудов, вызывают кислородное голодание, плохое снабжение кожи питательными веществами, что снижает ее способность к регенерации. Это очень важно, поскольку эпидермис регулярно регенерируется, что помогает заживлять раны и ссадины, сохраняя кожу эластичной и свежей.

Токсины сигаретного дыма в сочетании с никотином помогают расщеплять волокна коллагена в коже. Это приводит к потере эластичности кожи, истончению кожи, видимой сухости и образованию морщин.

Поскольку кислород, который должен быть в крови, заменяется оксидом углерода и распределяется по системе кровообращения, в организме развивается кислородное голодание. Кожа и органы не получают необходимого количества кислорода, что ухудшает их состояние и функции.

С каждой выкуренной пачкой внешний вид курильщика ухудшается. Изменения на лицах курящих женщин более заметны, чем у мужчин. Это связано с тем, что женская кожа более нежная и тонкая, для ее восстановления потребуется немало усилий.

Впервые из-за ядовитых и токсичных веществ в сигаретах кожа испытывает стресс из-за отсутствия привычки. Чем дольше человек курит, тем больше он страдает.

Для борьбы с недостатками необходимо прибегнуть к значительному арсеналу косметических средств. Ухаживать за кожей для курильщиков сложнее, чем для здоровых некурящих.

Следующий список кожных дефектов дает некоторое представление о том, что значит иметь лицо курильщика:

  • Неровный оттенок кожи. Курение табака приводит к нарушению кровообращения, в результате чего не поступают питательные вещества и кислород, ухудшается цвет лица, приобретая бледно-желтый оттенок.
  • Пожелтение кожи. Желтый цвет лица вызывается теми же последствиями курения, что и неравномерный цвет: сужение сосудов, нарушение кровообращения. Помимо лица, пожелтение ногтей, зубов, ногтей и пальцев рук.
  • Выражение морщин. Курильщики страдают от преждевременного появления мимических морщин вокруг глаз и носогубной области лица. Это потому, что, вдыхая сигаретный дым, они должны прищуриваться и поджимать губы трубкой.
  • Обвисшая кожа. Курение разрушает коллаген и эластин, кожа теряет эластичность, а морщины становятся глубже.
  • Черные точки и прыщи. Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме на коже, закупоривают поры, что может привести к воспалению и появлению черных пятен на лице.
  • Васкуляризация лица. Кожа на лице в результате постоянного воздействия никотина страдает нормальным кровообращением, кожа истончается, видны мелкие кровеносные сосуды, образуя на лице мелкую сетку.
  • Цветные пятна. С того момента, как вы курите, ваша кожа больше подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, что способствует образованию пигментных пятен.
  • Синяки под глазами. Курильщик создает дополнительную нагрузку на свои кровеносные сосуды и сердце, потому что их кровеносные сосуды сужены. Это приводит к повышенному давлению и нагрузке на стенки сосудов, внешнее проявление которых — сиреневые круги под глазами.
  • У курильщика сухая кожа. Даже если кожа до курения была жирной, постоянное воздействие дыма и отложение вредных компонентов очень сухое.

Помимо несовершенного внешнего вида, курильщики могут страдать от серьезных заболеваний:

  • Болезнь Венсена. Заболевание, поражающее слизистую оболочку, вызывающее гибель десневого эпителия.
  • Меланома. При курении на открытом воздухе рот и слизистые оболочки курильщика подвергаются воздействию солнечного света и высоких температур сигаретного дыма, которые повреждают клетки кожи и приводят к образованию злокачественных опухолей, которые быстро распространяются на другие органы. У курильщиков болезнь прогрессирует вдвое быстрее, и вероятность летального исхода также выше.
  • Рак полости рта и губы. У курильщиков в 75 раз больше шансов заболеть раком полости рта, чем у некурящих.

Как отказ от курения меняет мою внешность?

Выведение никотина из организма начинается практически сразу после курения. сигарета. Оказывается, если курильщик решит избавиться от вредной привычки, у него есть все шансы в короткие сроки восстановить свое тело и внешний вид. Так что же происходит с кожей лица, когда вы бросаете курить?

Изменения кожи лица после отказа от курения по дням и неделям:

  • После 12 часов без сигарет легкие восстанавливаются, дыхание выравнивается, бронхоспазм исчезает. В результате кожа лучше кровоснабжается, а цвет лица становится более здоровым.
  • Через 24 часа количество кислорода в крови увеличивается, а содержание углекислого газа уменьшается. Питательные вещества начинают интенсивнее проникать в кожу, кожа становится более прозрачной. Прекращается появление прыщиков. Возможно появление новых высыпаний — это значит, что токсины, накопившиеся при курении, выводятся.
  • Через 4 дня выводится большая часть токсичных веществ, исчезают запахи изо рта и тела. Также можно много потеть, поэтому организм выводит вредные вещества через поры.
  • Через 7 дней пищеварительная система восстанавливается, количество токсинов в организме значительно снижается, кровь очищается.
  • В течение 1 месяца кожа значительно улучшается, повышается ее эластичность, разглаживаются мелкие морщинки, вызванные курением.
  • В течение 1,5-2 месяцев исчезает нездоровый цвет лица, появляется румянец, увеличивается количество коллагена и эластина в коже, за счет чего она становится более эластичной, исчезают прыщи.

Оказывается, коже требуется 1,5-2 месяца, чтобы избавиться от такой пагубной привычки, как курение. Для мужчин и женщин с коротким стажем курения, заядлых курильщиков период восстановления может удвоиться.

Чтобы эпидермис быстрее регенерировал, выполняйте косметические процедуры и соблюдайте правила:

  • Мойка. Полезно умываться прохладной водой.
  • Питание. Сбалансированная диета помогает устранить канцерогены, которые накапливаются в организме во время курения.
  • Привычки к употреблению алкоголя. Важно поддерживать организм гидратированным, выпивая воду за полчаса до еды и через час или два после еды.
  • Физическая активность . Спорт помогает улучшить кровообращение, то есть быстро вывести токсины из организма.
  • Свежий воздух . Прогулки и регулярное проветривание помещения благотворно влияют на организм.

Если человек после отказа от курения не видит изменений в своем состоянии, улучшения кожных покровов не наблюдается, обратитесь к врачу.

Каждый дым приближается к уставшему и морщинистому лицу, и каждый день без сигарет шаг за шагом восстанавливает здоровье и приводит к цветению.

Оцените статью
Я бросаю пить!
Добавить комментарий