Пьяный муж: что делать, как жить и вести себя с алкоголиком

pyanyj muzh chto delat kak zhit i vesti sebya s alkogolikom Последствия

Я бросаю пить!

Муж-алкоголик — серьезная проблема для всей семьи. В одиночку справиться с этим заболеванием очень сложно — сам муж-алкоголик не может бросить пить, а жена просто не знает, как правильно действовать в этой ситуации.

Что делать женщине, если ее муж алкоголик — советы психолога

Столкнувшись с мужьями алкоголиков, большинство женщин совершают одни и те же ошибки — угрожают, кричат, уходят, скрывают проблему от родственников, веря словам о самолечении. Первое, что нужно сделать — это успокоиться и взять себя в руки. Алкоголизм теперь можно вылечить. Есть много способов избавиться от этого недуга у любимого человека. Советуем прочитать советы профессионального психолога о том, что делать, если ваш муж алкоголик.

Совет психолога №1 Прекратите принимать гостей.

Если ваши близкие любят выпить, то таких гостей стоит остановить, потому что они будут настаивать на алкоголе, а муж алкоголика с удовольствием выпьет только за компанию. Люди и компании, которые регулярно пьют, не должны пить в вашем доме. Отныне все семейные торжества должны проходить только в трезвой обстановке.

Совет психолога №2 Никакого алкоголя в стенах дома.

Чтобы избавить человека от соблазна выпить, не храните алкоголь дома. Не слушайте своего мужа-алкоголика, который, в свою очередь, будет искать повод, чтобы купить бутылку спиртного и т. Д. Это самое важное правило при алкоголизме.

Совет психолога №3 Перестаньте за него отвечать

Если муж пьет, он должен нести ответственность за свои действия. Увольнения, долги и штрафы — его дело. Это поможет ему понять, что у алкоголизма есть последствия, и вы ему не помощник.

Совет психолога №4 Держите ситуацию под контролем

Разговоры и драки ни к чему не приведут. Перестань заботиться о нем, может, поговори с ним. Пусть забота о себе свалится на его плечи. Должен почувствовать, каково быть без тебя. Держи слово — не угрожай уходить, если не против. Кроме того, бросить мужа-алкоголика — значит позволить ему пить в тишине и покое, где его никто не побеспокоит. Подать на развод — пообещайте забрать его, если он перестанет пить, обратится за медицинской помощью или уколет его алкоголизмом. Главное — не переборщить и держать ситуацию под контролем.

Совет психолога №5 Разговор о будущем

Естественно, вести диалог с пьющим очень сложно, поэтому в трезвом виде старайтесь сохранять спокойствие и открытость. Поговорим о том, как хорошо было сразу после свадьбы, как хорошо было, когда не пил. Говорите о том, чего вы хотите — чтобы ваши дети видели отца трезвым, чтобы вы вместе встречали старость, чтобы они видели ваших внуков. Допустим, вам тяжело, и вы просто не знаете, как жить со своим мужем-алкоголиком.

Совет психолога №6 Не держите проблему в секрете

Конечно, вы не хотите, чтобы кто-то из ваших близких и друзей узнал о вашей проблеме, но нет смысла держать это в секрете. Сначала из-за нехватки денег он возьмет в долг у друзей, которые рано или поздно узнают, но к тому времени у вас будут большие долги. Во-вторых, есть шанс, что этим воспользуется муж-алкоголик. Например, зная, что вы не хотите огласки, вместо того, чтобы брать взаймы у друзей, вы потребуете, чтобы вы сами предоставили средства на алкоголь.

Совет психолога №7 Вовлеките третьего человека

Если вы недостаточно авторитетны для своего супруга, найдите действительно авторитетного человека. Это могли быть его родители или старый друг.

Совет психолога №8 Не пытайтесь скрыть следы своего пьянства.

Большинство семей после внезапного разрыва стараются как можно быстрее уйти, чтобы забыть о том, что произошло. В вашем случае лучше оставить все как есть, чтобы муж-алкоголик видел, к чему ведет его выпивка. Если для него это неубедительный аргумент, возьмите скрытую камеру и покажите ему, когда он трезв — увидев себя со стороны, он задумается над происходящим.

Совет психолога №9 Анализируйте причину

Нет смысла просить его бросить пить, если вы даже не знаете, почему это произошло. Постарайтесь точно вспомнить, когда ваш муж начал употреблять алкоголь. Может быть, из-за ваших ссор или проблем на работе, неудовлетворенности своей зарплатой. Ведь в борьбе с алкоголизмом очень важно найти причину и работать с ней напрямую.

Совет психолога № 10 Помогите найти альтернативу

Наркоман больше не может наслаждаться жизнью без алкоголя. Помогите мужу найти альтернативу алкоголю. Приправьте его свободное время, найдите хобби, займитесь чем-нибудь вместе и, самое главное, не позволяйте ему скучать и не дайте ему повода думать, что алкоголь будет веселее. Ему действительно нужна твоя поддержка. Дело не в поддержке его алкоголизма. Если ваш муж — алкоголик соглашается бросить курить, вы должны сделать все возможное, чтобы помочь ему. Напомните ему, как сильно вы его любите и что он добьется успеха, а главное, что вы рядом с ним.

Совет психолога №11 Мотивируйте его

Все в твоих руках. Любовь может быть сильнее любой зависимости. Покажите мужу, как сильно вы заботитесь о нем и чего не можете вынести, когда он портит свое здоровье и жизнь. Напишите большой список положительных качеств вашего мужа — он вам поможет, придаст вам сил, потому что вам нужно знать, за что вы боретесь. Любовь к мужу поможет ему понять, что вы готовы ему помочь и готовы вместе сражаться.

Совет психолога №12 Любите мужа

Эти советы помогут женам справиться с алкоголизмом мужей, но помните, что самое главное — обратиться за профессиональной помощью к профессионалу.

Оцените статью
Я бросаю пить!
Добавить комментарий